👉Vyzkoušejte novinku - Hormone Balance Woman👈

3 metody pro efektivní učení

4 minuty čtení
Skripta, učebnice, články, studijní texty kam se podíváš. Ale jak z nich dostat maximum užitečných informací a nečíst je stále dokola? Bezmyšlenkovité čtení poznámek nebo skript rozhodně nepatří mezi efektivní metodu učení, protože vám nepomáhá zpracovat přečtené informace. Místo toho použijte osvědčenou studijní metodu, která vám pomůže efektivně projít studijní materiál a zapamatovat si potřebné informace. Tady jsou tipy hned na tři takové.

SQ3R metoda

Metoda SQ3R je skvělá pro osvojení si kritického přemýšlení o textu. Je hojně využívána v anglicky mluvících zemích, odtud také její název, zkratka slov Survey, Question, Read, Respond/recall, Review. Díky metodě SQ3R se dokážete hlouběji ponořit do studijních materiálů a po delší dobu si pamatovat i zpětně vybavit podstatné informace.

Metoda zahrnuje pět kroků:

  1. Prozkoumejte: Projděte si materiál. Zaměřte se na nadpisy, slova tučným písmem a jakékoli diagramy.
  2. Ptejte se: Položte si otázky související s tématem.
  3. Přečtěte: Přečtěte si pozorně text. Při čtení hledejte odpovědi na své otázky.
  4. Odpovídejte/vybavujte si: Řekněte si odpovědi na své otázky. Pište si o nich poznámky.
  5. Udělejte shrnutí: Znovu si přečtěte materiál a své poznámky.
3 techniky pro efektivní učení

PQ4R metoda

PQ4R je studijní technika vyvinutá E.L. Thomasem a H.A. Robinsonem a také se jí říká metoda dynamického čtení. Zkratka PQ4R je zkratkou slov Preview, Questions, Read, Reflect, Recitate, Review a zahrnuje následujících šest kroků:
  1. Náhled: Prohlédněte si materiál. Projděte si názvy, nadpisy, názvy kapitol, zvýrazněný text a první a poslední odstavec obsahu, abyste získali představu o obsahu a celkovém pojetí materiálu.
  2. Otázky: Zamyslete se nad otázkami, které se týkají každé přečtené části.
  3. Přečtěte: Při čtení textu se snažte najít odpovědi na své otázky.
  4. Zamyslete se: Zvažte, zda máte nějaké nezodpovězené otázky nebo nové otázky. 
  5. Recitujte: Mluvte nahlas o tom, co jsi právě četli.
  6. Udělejte si shrnutí: Prohlédněte si text ještě jednou. Zopakuj si podstatné body.

THIEVES metoda

Metoda THIEVES pomáhá budovat dovednosti náhledu (jakousi “mentální mapu”) a připravit se na čtení informací. Díky aktivaci předchozích znalostí navíc zvyšuje dovednost porozumění. THIEVES je acronym sedmi slov Title, Headings, Introduction, Every first sentence in a paragraph, Visuals and vocabulary, End-of-chapter questions, Summary a zahrnuje těchto sedm kroků:

  1. Název: Přečtěte si název materiálu/textu.
  2. Nadpisy: Podívejte se do nadpisů.
  3. Úvod: Prohlédněte si úvod.
  4. Každá první věta kapitoly: Podívejte se, jak každá část začíná.
  5. Vizuál a slovní zásoba: Podívejte se na obrázky a slova vyznačená tučným písmem.
  6. Závěrečné otázky: Přečtěte si otázky na konci kapitoly.
  7. Shrnutí: Přečtěte si přehled textu.

Při provádění těchto kroků si pokládejte otázky. Po jejich dokončení si přečtěte celý text.

DVA TIPY NA ZÁVĚR

Nastartujte se

Nedokážete se soustředit na učení nebo práci ani s tou sebelepší metodou a strategií? Nakopněte svou mysl a vylaďte soustředění na 100 % s Focus 2.0. Geniální pomocník, když potřebujete opravdu zabrat.

Čtěte tištěné materiály 

Tablety a další eLearningová média jsou in, pohodlná a přenosná, ale výzkumy naznačují, že tradiční tiskové materiály mají při studiu stále navrch. Kate Garland, lektorka psychologie na univerzitě v Leicesteru v Anglii to potvrzuje. Zjistila totiž, že studenti, kteří používali při učení a čtení textu elektronickou obrazovku, potřebovali pro osvojení si a pochopení textu tento text přečíst vícekrát, než studenti, kteří stejný text četli v tištěné podobě.


ZDROJE:

https://icv.mendelu.cz/wcd/web-icv/poradenske-centrum/pracovni-listy/sq3r-jakztextuvydojitmaximum.pdf

http://homepages.se.edu/cvonbergen/files/2013/01/How-to-Study_The-PQ4R-Method.pdf 

http://www.andromedia.cz/andragogicky-slovnik/metoda-dynamickeho-cteni

https://wps.ablongman.com/ab_slavin_edpsych_8/38/9952/2547950.cw/content/index.html 

https://www.kent.edu/writingcommons/thieves-reading-technique 

https://www.mydegreeguide.com/how-to-study-tips/#pick-a-study-method

https://sites.google.com/site/languageliteracyandculture2012/home/spring-2012_sciences-2/6-thieves

https://www.thebestcolleges.org/17-scientifically-proven-ways-to-study-better-this-year/ 

https://healthland.time.com/2012/03/14/do-e-books-impair-memory/